歩くことの愉しみ
2012-08-31
私には、１週間の内に少なくても１日は１時間程続けて歩く日があります。自宅や事務所のある新宿とその周辺（渋谷、池袋、中野、神田など）との間を歩いて移動します。２０年ほど続いていますのでもう生活習慣になっていると言っていいと思います。連日、暑い日が続いていますが、この暑い中でもこのことに変わりはありません。
「歩くこと」自体がメインになっていて、感覚的には「散歩」よりもジョギングやマラソンに近いように思います。最初は必要に迫られてのことでしたが、段々楽しいと感じるようになってきて必要の無いときでも歩くようになりました。歩くという移動のための「手段」がいつのまにか「目的」になったようです。暑いときには脱水などに注意する必要はあるのでしょうが、今後もこの習慣は続けていきたいと思います。
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